KM mellom / worldcup publikumsløp (02.09.2018)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Mjølnerød
Arrangør: Østfold o-krets
Land: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Distanse: 8.79 km
Tid: 83:00
Gj.sn. HR: 171
Maksimum HR: 195
dau i beina etter langdistansen.
Bra første 2 strekk.
Skjener helt ut til 2. 1.30 tidstap.
Parallell feil i inngangen til femte. Bruker verken hode og kompass. 4min
Ganske godt midtparti. stopper litt tidlig på niende, men ikke noe stort tidstap
Ny parallell feil til 13. Flat før myra minnet om myr og stopper derfor et hakk for tidlig. 2min
Leter i søkket i postringen til 17ende. 30 sek
Helt mongo retning til 19ende. Leser ikke kart eller kompass. Havner til slutt på 21. 5min
Jogging inn.
Ikke noen unnskyldninger. Rett og slett helt krise retningsløping. Nå har jeg hvertfall noe å ta tak i før NM. Viktig at jeg ikke blir for depressiv og får noen gode o-tekniske gjennomkjøringer nå.
Vis kommentarer (0)
 
KM mellom / worldcup publikumsløp (02.09.2018) KM mellom / worldcup publikumsløp (02.09.2018)