o-intervall Løken-Ørken (19.05.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Løken Ørken
Distanse: 6.31 km
Tid: 54:33
Gj.sn. HR: 157
Maksimum HR: 184
Mye ny hogst i området. Spesielt første og siste draget. Siste var kun hogst.
Drag 1:
Litt langt høyre til første. Litt på kryss og tvers til 3. Veldig bra retning fra 5. til mål. Her stemte kartet greit.

Drag 2:
Løper forbi 5. Mister retningen. tar meg inn fra kollen. Resten greit, men sliter med å komme på forskudd. Føler det stedevis blir litt for usikkert.

Drag 3:
Tvinger meg til å lese mer kart. Litt høyre mot 9. ellers greit.

Drag 4:
Mye vindfall mot 12. så ble litt langt høyre. For langt ned og leter i feil søkk til 15.

Drag 5:
Hogstfelt hele veien. Mista retning til 17. Gadd ikke løpe helt ned til 19.

ok økt. Mye hogst ødela litt. Klarte ikke helt å komme helt inn på det teknisk. Ble litt vimsete her og der.
Vis kommentarer (0)
 
o-intervall Løken-Ørken (19.05.2019) o-intervall Løken-Ørken (19.05.2019)