Østfoldsprinten 3 (18.05.2016)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Skogsbrynet
Arrangør: SOl
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.22 km
Tid: 18:20
Følte meg litt tung fysisk før start.
Leser lenge før jeg finner veivalg til 1. Men tror jeg velger raskeste. Går nok litt tidlig inn i posten og taper litt på det.
2. blir et nølende strekk. ser på strekktidene at jeg har tapt mye her. Burde nok kanskje løpt lysløypa venstre. Løper i tillegg for langt og må snu inn i posten. Taper nok rundt 30sek. på strekket.
Til 3. leser jeg helt feil og tror jeg kan komme gjennom ved garasjene. Der er det hekk og blir tvunget til å snu. Bommer i tillegg inn i posten. Taper nok opp mot 20 sek. her.
Til 5. går det veldig sakte opp bakken og merker at formen ikke er der den skal.
Resten av løypa går greit men klarer ikke å løpe så fort som jeg håpet.

Alt i alt et ok minus løp med en del bomtid + at løpsfarten ikke var helt bra. Men noen greie strekk er det heldigvis!
Vis kommentarer (0)
 
Østfoldsprinten 3 (18.05.2016)