Smaaleneneløpet (23.04.2017)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Havnåsen
Arrangør: IØOK
Land: Norge
Disiplin: Lang
Distanse: 6.8 km
Tid: 53:07
Var fortsatt ganske forkjøla. Planen var å ha full fokus på o-teknikken og la farta være som den var.

1: Velger og løpe ganske rett på. Løper godt o-teknisk og tror veivalget var ganske bra. Kunne kanskje vært bedre å løpe litt lenger høyre.
2: Bra strekk. Velger riktig.
3:Bra strekk, men farta er ikke spesielt god.
4: Bra
5: Løper bra helt til inn mot posten. Tror jeg er på myra til venstre for posten når jeg egentlig er på myra rett foran posten. Løper da for langt opp til høyre. Kommer til den lille myra og skjønner hvor jeg er. Taper nok 1:30
6: Bra, burde kanskje fulgt stien litt lenger.
7. Løper forbi posten på oversiden. men skjønner fort at posten ligger bak meg.
8: bra
9:bra
10:bra

Alt i alt et ganske bra gjennomført løp o-teknisk. Løpsformen var svært dårlig grunnet forkjølelse
Vis kommentarer (0)
 
Smaaleneneløpet  (23.04.2017) Smaaleneneløpet  (23.04.2017)